Alles wat jij moet weten over het carnivoor (alleen vlees) dieet
carnivoor dieet Review: voordelen, nadelen en voorbeeldmenu
Wat is cellulitis? Definitie, oorzaken en behandelingen
Wat is cellulitis | Overzicht | Verschijning | Oorzaken | Wij krijgt het | Voorkomen | Kun je cellulitis verwijderen | Behandelingen | Tot Slot | Klik hier voor het Laser target systeem |
Courgette Lasagne Roll-Ups
Dit recept kost wat tijd en geduld, maar het is zo ongeveer het mooiste "pastagerecht" dat je ooit zult zien. Als je mandoline hebt, gebruik deze dan om de noedels te maken; als je dat niet doet, oefen je mesvaardigheden. ;)
Hoe PCOS tegengaan met het keto dieet
Polycysteus ovariumsyndroom (PCOS) is een veel voorkomende aandoening die tot 10% van de vrouwen in de vruchtbare leeftijd treft. Naast menstruatieproblemen en andere fysieke symptomen is het een belangrijke oorzaak van onvruchtbaarheid.
Kan het keto dieet acne verbeteren?
Hoe ontstaat acne? | De rol van voeding bij acne | Koolhydraatarm en keto dieet bij acne | Koolhydraatarm of keto dieet? | Tips haal het maximale uit het dieet | Samenvatting |
Bijwerkingen Intermittent fasting
Hoofdpijn & Duizeligheid | Diarree | Constipatie | Slapeloosheid & Angsten | Zure reflux | Jicht | Slechte adem |
Wat jij moet weten over een lage bloeddruk
Wat is een lage bloeddruk? | Wat zijn de symptomen | Wat veroorzaakt een lage bloeddruk | Lage bloeddruk na het starten van een koolhydraatarm dieet | Tips om de symptomen te verhelpen | Samenvatting |
Wat is ketose | Complete gids naar ketose
Wat is ketose? | Gewichtsverlies & gezondheid voordelen | ketose vs ketoacidose | Hoe raak je in ketose | Eiwitten en ketose | Optimale ketose | Hoe weet je of je in ketose bent | Bijwerkingen en mogelijke gevaren |
Heeft het brein koolhydraten nodig?
Hersenen hebben een constante energievoorziening nodig | Wat gebeurt er als je geen koolhydraten eet? | Kunnen je hersenen alleen op ketonen leven? | Glucose vs ketonen als brandstof voor de hersenen | Ketonen voor de gezondheid en functioneren voor de hersenen | Conclusie |
Waarom koolhydraatarm en keto helpen om gewicht te verliezen
Wat is een koolhydraatarm of keto dieet? | Wat moet ik tellen? | Geen calorieën tellen | Verbrand calorieën zonder extra beweging | Wetenschap | Samenvatting |
Hoe gewicht verliezen met een koolhydraatarm of keto dieet
Beginnen met een koolhydraatarm dieet | Waarom verlies ik geen gewicht? | Veelgestelde vragen | Samenvatting |
Gewicht, gezondheid & geluk: de juiste balans
Wat is een goede gezondheid? | Gewichtsverlies = betere gezondheid? | Controle over onze lichaamstype? | Wat is een gezond gewicht? | Wat beïnvloed de manier waarop we eten? | Social media en ons zelfbeeld | Wanneer heb ik een ongezonde relatie met eten? | Koolhydraatarm dieet | Samenvatting |
/f.jwwb.nl%2Fpublic%2Fg%2Fk%2Fj%2Ftemp-zehxkibmcbiwknqweans%2Fpr32tx%2Fimage-40.png)
Het keto of ketogeen dieet is een koolhydraatarm, gematigd eiwitrijk, vetrijk dieet dat jou kan helpen lichaamsvet meer effectiever te verbranden. Het heeft vele voordelen voor gewichtsverlies, gezondheid en prestaties zoals aangetoond in meer dan 50 onderzoekendat is waarom het door zoveel artsen wordt aanbevolen.
/b.jwwb.nl%2Funsplash%2FqPcSUERqBAc.jpg)
Een koolhydraatarm dieet bevat weinig koolhydraten, voornamelijk te vinden in suikerhoudende voedingsmiddelen zoals pasta en brood. In plaats daarvan eet je onbewerkte voedingsmiddelen, waaronder natuurlijke eiwitten, vetten en groenten.
/b.jwwb.nl%2Funsplash%2F5jctAMjz21A.jpg)
Heb je moeite met gewicht verliezen? Of wil je sneller gewicht verliezen? Dan ben je hier aan het juiste adres. Maak je klaar voor makkelijk gewicht verliezen zonder honger.
/f.jwwb.nl%2Fpublic%2Fg%2Fk%2Fj%2Ftemp-zehxkibmcbiwknqweans%2F7pmb3w%2Fpasted-imageThuJul022020181627GMT0200CentralEuropeanSummerTime.png)
Cellulitis is per definitie een cosmetische, gelokaliseerde huidaandoening die een kuiltje op het huidoppervlak veroorzaakt. De hobbelige "sinaasappelschil" -textuur is een combinatie van uitzettende vetcellen die zich onder de huid ophopen en vezelige banden (septa) die loodrecht op het huidoppervlak lopen. Vergrote vetcellen creëren kleine uitstulpingen terwijl de strakke septa rimpels veroorzaken. In medische situaties kan cellulitis oedemateuze fibrosclerotische panniculopathie, gynoïde lipodystrofie of adipose edematosa worden genoemd.
/b.jwwb.nl%2Funsplash%2FnCGl8FrGHb0.jpg)
Afvallen tijdens en na de menopauze lijkt misschien onmogelijk.
Hormoonveranderingen, stress en het verouderingsproces kunnen allemaal tegen je werken.
Er zijn echter verschillende stappen die u kunt nemen om gewichtsverlies tijdens deze periode te vergemakkelijken.
/b.jwwb.nl%2Funsplash%2FlrQPTQs7nQQ.jpg)
Omdat je weet dat het tillen van roze halters je niet een slank, sexy en fit lichaam oplevert, laten we bespreken wat je wel in de sportschool zou moeten doen. In dit artikel vertellen we je hier meer over
Door je lichaam in balans te houden voel jij je een stuk gelukkiger en is je lichaam gezonder. Dus zorg voor je lichaam!
Ieder lichaam heeft behoefte aan balans of je nou vet wil verbranden, stress wil verminderen, een killerbody wil opbouwen, de overgang in gaat of simpel gezegd een gezondere leefstijl wil.
We hebben de beste tips, programma's en recepten voor jou beschikbaar gesteld.
Wat zijn de voordelen van een gebalanceerd lichaam en geest?
Een gezond lichaam is een gebalanceerd lichaam.
Een gebalanceerd wordt veel minder ziek en vertoond geen vervelende kwaaltjes.
Je herkent een uitgebalanceerd lichaam aan; vaak moe en lusteloos zijn, het vaak hebben van hoofdpijn of buikpijn, je gewrichten gaan snel achteruit, je huid ziet er dof en grauw uit en griepjes of verkoudheid schieten er vaak snel in.
Een lichaam die niet in balans is, is niet in staat om voor zichzelf te zorgen.
Dus zorg voor je lichaam en dan zal je lichaam voor jou zorgen!
Gratis afslank weekmenu ontvangen? Schrijf je nu in voor onze nieuwsbrief.